HEM

Vi vill att du ska lyckas nå de mål du har satt upp med din träning.  


 Helt enkelt att du ska få de resultat du förtjänar!

Vi vill att du ska lyckas nå de mål du har satt upp med din träning, helt enkelt att du ska få de resultat du förtjänar på det jobb du lägger ned. Grundtanken i vår träningsstudio är att det ska finnas en individanpassad plan just för dig. Låt din träningsresa börja hos oss.

Utöver personlig träning erbjuder vi träning online, träning för rehab, prestation, kostrådgivning, massage, friskvård, föreläsningar och en rad andra tjänster.


Hos oss är du i fokus.


Din vilja, vår kunskap i kombination med det vi kan erbjuda ger dig möjligheten att nå dina mål.

Vi erbjuder dig för bästa möjliga resultat på din träningsresa:

PERSONLIG HÄLSOPLAN 

tillsammans sätter vi upp en plan utifrån dina behov och förutsättningar 

MENTORSKAP

Kontinuerligt följer vi upp och utvärderar hur det går.

MEDLEMSTAK 

Vi erbjuder ett begränsat antal platser, detta för att vi ska kunna hjälpa dig på bästa sätt.

VI ERBJUDER 

HÄLSA - TRÄNING - REHAB - PRESTATION 

TRÄNINGSTUDIO MED INDIVIDEN I FOKUS 

Låt din träningsresa börja. Vi ser fram emot att följa dig på vägen se dig få resultat av det jobb du lägger ner.  Tillsammans gör vi en personlig  hälsoplan och inte minst stämmer av var du befinner dig just nu. Under din träningsresa hos oss stämmer vi kontinuerligt av hur det går för dig. 

KONTAKTA OSS om du vill veta mer. 

JANUARI 2022

vecka 1 uppstart TEAM 

grupp 1 Fokus Hypertrofi FULLBOKAD 

grupp 2 Fokus stark genom rörelse FÅTAL PLATSER KVAR 

vecka 2 Seniorträning FÅTAL PLATSER KVAR

vecka 3 uppstart Mammaresan träning efter graviditet. 

VILL DU BÖRJA DIN TRÄNINGRESA HOS OSS ANMÄL DIG TILL EN PERSONLIG HÄLSOPLAN REDAN IDAG.

Vi bokar in en tid då vi ses för att ta fram din personliga hälsoplan vi går då igenom din bakgrund, målsättningar, eventuella skador och dina hinder. Därifrån hittar vi en lösning som gör att du når din målsättning.

 
 
 
Jag godkänner att mina personuppgifter hanteras enligt GDPR.